Unsere Meditation- und Achtsamkeits Buchempfehlungen

Lieblingsbücher: Meine Buchtipps zum Meditation lernen und glücklich sein

In der letzten Zeit wurde ich oft gefragt,  welche Bücher ich für den Einstieg in Mediation und Achtsamkeit empfehlen würde?   Oder welche tiefergehende Lektüre ich von welchen spirituellen Lehrern und Meistern empfehlen würde? Ich wurde auch gefragt welche Bücher mir am meisten auf meine Weg geholfen haben und natürlich werde ich immer wieder gefragt woher ich all die weisen Geschichten in den Videos habe?

 Hier ist die Antwort auf all diese Fragen.

Hier ist Liste einiger meiner Lieblingsbüchern  über Meditation und Achtsamkeit und von den für mich wichtigsten Lehrern und Meistern: Osho, Krishnamurti, Alan Watts.. Natürlich sind Bücher nur ein Teil des Ganzen. Ich liebe es auch Videos zu schauen oder Originalvorträge zu hören und  nichts ersetzt für mich  die meditative Atmosphäre in der Meditations-Gruppe, die gemeinsame Meditation und die Gespräche mit meinem Lehrer und mit den anderen Meistern und Lehrern, die ich getroffen habe.  

Einige der hier erwähnten Bücher sind Zusammenstellungen zu bestimmten Themen aus verschiedenen Originalvorträgen zusammengesetzt. Ich habe diese Zusammenfassung am Anfang sehr viel und gerne gelesen und fand sie super hilfreich um bestimmte Themen zu verstehen und mich tiefgehend mit meinen Überzeugungen und Gedanken auseinanderzusetzten. Mit der Zeit bin ich dazu übergegangen eher ganze Vorträge zu hören und zu lesen und Bücher und Vorträge mehr wie eine Mediation zu genießen. Davon gibt es hier auch einige. Z.B. das Buch der Geheimnisse von Osho über 112 Meditationstechniken. Ein unglaubliches Buch.  

Folge einfach deiner Intuition und lies das zuerst was dich am meisten anzieht und interessiert zuerst, eine empfohlene Reihenfolge kann es hier nicht geben.  Jedes Buch, das ich hier aufgelistet habe steckt voller Weisheiten und wird dein Leben verändern, wenn du dich darauf einlässt.

Ich werde diese Liste demnächst noch weiter ergänzen, also schau gerne immer mal wieder hier vorbei, wenn du nach einem guten Buch suchst. 

Viel Spaß! Dein Sebastian

Bücher von Osho:

 

Freiheit: Der Mut du Selbst zu sein

"Für Osho gibt es drei Stufen der Freiheit. Die erste Stufe ist die »Freiheit von« ? mit ihr lösen wir uns aus der Sklaverei von Vorurteilen, Traditionen und Weltbildern. Die zweite Stufe ? die »Freiheit zu« ? ist die positive Entscheidung für eine eigene Vision, zum Beispiel künstlerischer, politischer oder humanitärer Art. Die ultimative Freiheit aber ist erst in der dritten Stufe erreicht. Osho nennt sie »nur Freiheit«. Es ist die Freiheit, die darüber hinausgeht, für oder gegen etwas zu sein ? die Freiheit, einfach du selbst zu sein und an jedem Augenblick des Lebens wahrhaftig teilzunehmen." - Buchbeschreibung Cover

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Osho - Mut. Lebe Wild und Gefährlich

"Sprich nicht von Unsicherheit, nenne es Freiheit Mut bedeutet nicht, frei zu sein von Angst, sondern vielmehr, sich im vollen Bewusstsein seiner Ängste mit ihnen zu konfrontieren. Mut ist die Bereitschaft, der fundamentalen Unsicherheit des Lebens zu begegnen und sie als das grundlegende Mysterium unserer Existenz zu achten. Osho, der provokantespirituelle Lehrer, der seine Schüler und Anhänger stets radikal mit der existenziellen Ungewissheit des Lebens konfrontierte, beantwortet hier alle Fragen rund um das Thema Mut und Ängste. Er fordert dazu auf, jeden Augenblick des Lebens in all seiner Schönheit und Freude wie auch in seinem Schrecken und Schmerz bewusst zu erfahren – denn es gibt nichts zu fürchten!" - Buchbeschreibung Cover

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Freude: das Glück kommt von innen - Osho

"Freude ist die spirituelle Dimension des Glücklichseins, in der wir beginnen, unsere eigene Bedeutung und unseren Platz im Universum zu verstehen. Wenn man sich dieser Freude hingibt, dann ist man glücklich, am Leben zu sein, die Herausforderungen und Chancen unserer Existenz wahrzunehmen ? dann braucht man sich für das eigene Glück keine Wünsche und Sehnsüchte mehr zu erfüllen." - Buchbeschreibung Cover

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Bewusstsein: Beobachte ohne zu urteilen - Osho

"Zur Wirklichkeit erwachen Alle großen Meister, von Lao-tse, Buddha bis Gurdjieff, haben darauf hingewiesen, dass die meisten Menschen nicht wirklich wach sind. Wir verbringen unser Leben in einem Dämmerzustand der Unbewusstheit, nicht nur nachts, sondern auch tagsüber. Doch erst wenn wir vollkommen erwacht sind, präsent in allem, was wir tun, stehen uns alle Fähigkeiten unseres Bewusstseins vollständig zur Verfügung, sodass wir zur wahren Freiheit und Meisterschaft des Lebens finden können. Zur Realität zu erwachen und vollkommen bewusst zu werden ist das Ziel aller menschlichen Entwicklung – und Bewusstheit ist der Weg, den der spirituelle Lehrer Osho mit der für ihn typischen Radikalität und Konsequenz beschreibt." - Buchbeschreibung Cover

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Angst: Die Unwägbarkeiten des Lebens verstehen und annehmen -  mit CD*

"Oshos kristallklare Analyse zu dem großen Thema der Moderne – mit CD
Angst ist eine Grundbedingung unserer Existenz. Lebendig sein heißt sich aussetzen, die Unsicherheit des Lebens und das Bedrohtsein durch den Tod zulassen. Osho zeigt auf, wie wir unseren Mut zum Umgang mit der Angst stärken können, statt uns von ihr blockieren zu lassen. Auf der beiliegenden CD wird eine geführte Meditation angeboten, die die Hörer mit der inneren Geborgenheit in Kontakt bringt." - Buchbeschreibung Cover

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Liebe, Freiheit, Alleinsein - Osho

"In diesem provokativen Buch entwirft Osho eine zeitgemäße Vision der Liebe ohne moralische Zwänge. Von Mann und Frau fordert er, sich aus ihrer gegenseitigen Sklaverei zu lösen und einander die Freiheit zu schenken. Freiheit und Liebe fügen sich in Oshos Vision untrennbar zusammen. Doch auch das Alleinsein gehört dazu. Für Osho steht das Alleinsein nicht im Gegensatz zum Geliebtwerden, sondern ist dessen Ergänzung." - Buchbeschreibung Cover

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Kreativität: Die Befreiung der inneren Kraft - Osho

"Die eigene Schöpferkraft entfalten Der schnelle Wandel des modernen Lebens verlangt von uns allen mehr Flexibilität und Kreativität. Es gilt, neue Wege zu beschreiten, kraftvolle Visionen zu entwickeln und unkonventionelle Lösungen zu finden.Nur ein grundlegender Bewusstseinswandel führt aus der stupiden Befolgung von Regeln und der bloßen Imitation anderer zur Entfaltung der eigenen Schöpferkraft. Osho, der bekannte spirituelle Lehrer, der in den siebziger Jahren mit seiner Radikalität und Unkonventionalität das Establishment schockierte, beantwortet Fragen rund um das Thema Kreativität. Er zeigt, wie wir uns von alten Konditionierungen befreien und in Verbindung mit der inneren Kraft leben können. " (Buchbeschreibung auf Amazon)

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Emotionen: Frei von Angst, Eifersucht, Wut - Osho

"Gerade in belastenden Situationen ist es wichtig, sich nicht von seinen Emotionen überrollen zu lassen. Wenn wir andererseits unsere Gefühlsseite einfach verleugnen und wegstecken, verletzen und verstümmeln wir uns selbst. Oshos Einsicht in die emotionale Natur des Menschen geht weit über die konventionelle Psychologie hinaus. In diesem Buch weiht er den Leser in die Fähigkeit ein, jeder Situation mit Ruhe und Gelassenheit zu begegnen. " - Buchbeschreibung Cover

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Intimität: Vertraue dir selbst und anderen - Osho

"Die Angst vor Nähe verlieren Fast jeder Mensch hat Angst vor wirklicher Nähe und Intimität, die mehr ist als nur eine kurze, oberflächliche Begegnung. Allzu sehr fürchten wir Verletzung und Missbrauch. Und doch sehnen wir uns gleichzeitig nach mehr Geborgenheit, emotionaler Wärme und wahrem Vertrauen. Wie dieser Widerspruch entsteht und wie er überwunden werden kann, erläutert Osho, der große tantrische Meister, in den Texten dieser Anthologie.Seine Vision vom Menschsein, die lebendige Sinnlichkeit mit meditativem Bewusstsein verbindet und geradewegs zum Kern des menschlichen Wesens führt, hat bis heute nichts an Brisanz und Aktualität verloren." - Buchbeschreibung Cover

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Das Buch der Heilung: Von der Medizin zur Meditation

"Ein neues Verständnis von Krankheit und Gesundheit Nichts fehlt unserer modernen Medizin so sehr wie eine Philosophie vom Heil(en). Und niemand liefert diese so kompromisslos, provokativ und tiefgründig wie Osho, der radikal an den Wurzeln ansetzt und in seinen Diskursen ein ganz neues Verständnis von Krankheit und Gesundheit entwirft.Aus dem Nachlass des großen spirituellen Lehrers sind hier seine wichtigsten Anregungen und Weisheiten zur körperlichen und geistigen Gesundheit zusammengestellt. Viele Texte sind in dieser Form zum ersten Mal zugänglich und bilden einen wichtigen Beitrag zu einem ganzheitlichen Gesundheitsverständnis." - Buchbeschreibung Cover

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Jetzt oder nie: Freiheit & Verantwortung - Osho

"Wir sind keiner Nation verantwortlich, keiner Kirche und keinem Gott, sagt Osho, einer der provozierendsten Denker des 20. Jahrhunderts. Wir sind nur für eines verantwortlich, und das ist Selbsterkenntnis. Und wenn wir uns selbst tatsächlich erkennen, können wir aufwunderbare Weise vielfältige Verantwortung übernehmen, ohne uns dabei im geringsten anstrengen zu müssen. Wenn man zu seinem wirklichen Selbst findet, geschieht eine radikale Veränderung mit dem Leben und der Art, wie man es wahrnimmt. Man entdeckt neue Verantwortungen – nicht als eine Pflicht, die einem auferlegt ist, nicht als Zwang, etwas zu tun, sondern aus der Freude daran zu handeln. In diesem neuen Buch sind Vorträge zusammengestellt, die zum ersten Mal in deutscher Sprache erscheinen und sich mit der Frage beschäftigen, wie wir aus unseren vorgegebenen Glaubenssystemen und Weltbildern ausbrechen können. Es zeigt, welche neue Welt und welche neue Existenz wir erschaffen können, wenn wir wahre Freiheit erfahren und daraus verantwortlich handeln." - Buchbeschreibung Cover

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Intuition: Einsichten jenseits des Verstandes

"Von der Logik zur Intuition Der Verstand analysiert die Welt mit Logik, der Geist erkennt sie durch Intuition. Intuition hat ihren Ursprung jenseits des Verstandes, im Reich des Mysteriums, des Ewigen, des Lebens selbst. Nur wenn wir bereit sind, über die Grenzen des Verstandes hinauszugehen, öffnen sich die Pforten der Intuition. Wenn Osho, der bekannte spirituelle Lehrer, über das Unerklärbare spricht, erschließt sich das Wesen der Intuition ganz neu. Dann wird esmöglich, die Schichten von Unterdrückung, Konditionierung und Rationalisierung abzulegen, hinter denen sich die angeborene innere Weisheit verbirgt, und den Quantensprung von der Logik zur Intuition zu vollziehen." - Buchbeschreibung Cover

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Das Buch vom Ego:  Von Illusion zur Freiheit - Osho

"Was ist eigentlich das »Ego«? Eine starke, zielbewusste und erfolgreiche Persönlichkeit gilt in unserer Welt als erstrebenswertes Ziel. Doch dabei wird ein falsches Selbst aufgebaut, die wahre Individualität und das ursprüngliche Wesen werden unterdrückt. Geld, Macht, Ruhm, Status, Luxus, sexuelle Ausschweifung und Konsum werden zum Ersatz für unsere wahren inneren Bedürfnisse nach Liebe und Nähe, Lebendigkeit und Kreativität. Osho zeigt den Weg zur Befreiung aus den Illusionen der Persönlichkeit durch Meditation, Bewusstheit und Liebe." - Buchbeschreibung Cover

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Das Chakra Buch: Energie und Heilkraft der feinstofflichen Körper - Osho

"In diesem Buch entfaltet sich Oshos enormes Verständnis über die menschlichen Energiekörper. Es ist wohl das tief greifendste und detaillierteste Werk, das in der Welt der Bewusstheitsforschung existiert. Er durchleuchtet die „natürliche“ wie auch die „spirituelle“ Dimension jedes Chakras und führt uns in die wundersame und multidimensionale Welt der Feinstofflichkeit, die wir mit unserem Alltagsbewusstsein nicht wahrnehmen.
Jedes Kapitel schafft einen anderen Zugang zu einer großartigen Welt, die unsere eigentliche Essenz ist: Energie und Licht. 
Ein Buch für alle, die an der Transformation des menschlichen Energiepotenzials arbeiten." - Buchbeschreibung Cover

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Bücher mit Meditationen und Meditationsanleitungen

 
 

Osho - Das blaue Meditationsbuch (mit Meditations-DVD)

"OSHOS Standardwerk über Meditation.
Meditation hilft uns, den Geist zu befrieden, uns frei zu machen von den Erwartungen anderer und uns anzunehmen, wie wir sind. Osho war sein Leben lang bemüht, die östlichen Weisheitstraditionen dem westlichen Kulturkreis zu erschließen. Er entwickelte Meditationstechniken, die es auch dem stressgeplagten westlichen Menschen erlauben, Meditation in seinen Lebensstil zu integrieren und davon zu profitieren. 
Dieser Band führt den Leser in alles ein, was er für die erfolgreiche Meditationspraxis wissen muss. Angefangen von den äußeren Voraussetzungen über die richtige Geisteshaltung bis hin zur berühmten „aktiven Meditation“, zu Atem- Herz-, Licht-, Klang- und Zen-Meditation und der Fokussierung auf das Dritte Auge. Wichtige Hinweise auf „Fallen“ und Dinge, die bei der Meditation schief laufen können, machen „Das blaue Meditationsbuch“ zu einem überaus wertvollen Wegweiser." - Buchbeschreibung Cover

Preis: 14.99 Euro auf Amazon bestellen (hier klicken)

 

Das Orangene Buch: Die Osho Meditationen für das 21. Jahrhundert

Der Klassiker unter den Meditationsbüchern!
Diese Buch ist eine Fundgrube!
Unter den vielzähligen Meditationen, die in diesem Buch vorgestellt werden, ist für jeden Leser die Richtige dabei. Die oft unorthodoxen Techniken sind einzig in ihrer Originalität und Frische. Sie zeugen nicht nur von Oshos tiefen Einblicken in die menschliche Natur, sondern auch von seiner großen Kunst der Synthese der Weisheit des Ostens und der Psychologie des Westens.

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Was kann ich tun?: 101 einfache Methoden, um Stress und emotionale Probleme zu lindern - Osho

In seiner jahrzehntelangen praktischen Tätigkeit entwickelte der spirituelle Meister Osho spezielle Meditationstechniken, die es selbst unter Stress und emotionalem Druck ermöglichen, innere Ruhe zu bewahren. Der Band stellt 50 dieser Techniken vor. Sie wurden zum Teil aus Oshos Sitzungen zusammengetragen und zum Teil seinen Vorträgen entnommen. Der Leser findet in dieser Sammlung Meditationsübungen für die kleinen und großen Krisen des täglichen Lebens. Er lernt Stress zu bewältigen, Stimmungen zu beeinflussen, Beziehungsprobleme zu lindern und sein Liebespotenzial zu stärken. Poetische Texte aus den von Osho gelehrten spirituellen Traditionen des Sufismus, Buddhismus und Taoismus helfen den Übenden weiter auf ihrem Weg.

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Das Buch der Geheimnisse: 112 Meditations-Techniken zur Entdeckung der inneren Wahrheit

Der spirituelle Reiseführer zu umfassendem Erwachen

»Das Buch der Geheimnisse« nimmt innerhalb Oshos umfangreichen Werks eine Sonderstellung ein. Formal handelt es sich um einen Kommentar zu einer alten tantrischen Schrift, die Gott Shiva der indischen Mythologie zufolge der Welt übergeben hat. Sein Inhalt bietet einen spirituellen Reiseführer – den Weg zu umfassendem Erwachen mit dem Ziel der vollen Entfaltung unserer Menschlichkeit. »Das Buch der Geheimnisse« wird von Kennern als Oshos große Synthese seiner spirituellen Weltsicht betrachtet. Es enthält 112 Meditationstechniken und das große Versprechen, dass jeder Suchende dort die für ihn stimmige Meditation finden wird. Ein Buch fürs Leben, dessen Gehalt man nicht von heute auf morgen erfassen kann. Wer sich tiefer darauf einlässt, den wird es grundlegend verwandeln.
- Das Opus magnum des großen Philosophen und spirituellen Lehrers
- Osho war eine der prägenden geistigen Gestalten des 20. Jahrhunderts – ein profunder Denker und begnadeter Meditationslehrer. "- Buchbeschreibung Cover

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Bücher mit weisen Geschichten

 
 

Mojud: Der Mann mit dem unerklärlichen Leben – Eine Sufi-Geschichte

"EINE DER GROßARTIGSTEN SUFI-GESCHICHTEN ÜBERHAUPT. Ein Mann mit einer ganz alltäglichen Beschäftigung springt eines Tages in den Strom des Bewusstseins und lässt sich von diesem an die Strände des Lebens, des Hier und Jetzt spülen. Oshos Kommentar dazu ermuntert den Sucher in uns, den Weg des Vertrauens zu gehen und das Leben selbst zum Lehrer werden zu lassen.

„Diese Geschichte hat ein besonderes Aroma, wie es nur Sufi-Geschichten
haben – es ist unvergleichlich. Wenn ihr diese Geschichte verstehen könnt,
habt ihr das innerste Geheimnis von Religion verstanden.
Wenn ihr die Geschichte nicht verstehen könnt, dann wisst ihr nicht,
was Religiosität bedeutet.“ - Buchbeschreibun Cover

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Karten Sets, Zen Tarot mit Geschichten

 
 

Osho Zen Tarot: Osho Zen Tarot. Buch und 78 Karten: Das transzendentale Zen-Spiel

"Dieses Set besteht aus den 79 Osho Zen Tarotkarten und dem ausführlichen Begleitbuch, zusammen in einer stabilen Stülpdeckelschachtel. Das Tarotdeck ist wie die klassischen in Kleine und Große Arkana unterteilt, unterscheidet sich jedoch in den Bezeichnungen für die Karten, außerdem besteht es aus 79 Karten, eine Meisterkarte ist der Großen Arkana hinzugefügt. Die Karten der Großen Arkana sind mit den Ziffern von 0 21 versehen, die Meisterkarte, das Symbol der Transzendenz, trägt keine Nummer. Die Karten symbolisieren die zentralen, archetypischen Themen der spirituellen Reise des Menschen, beginnend mit Der Narr, Existenz über Bewusstheit, Mut, Wandel zu Vollendung und Der Meister. Die 56 Karten der Kleinen Arkana sind wie im Tarot üblich in 4 Farbreihen aufgeteilt, die den Elementen zugeordnet sind. In diesem Deck werden die Reihen durch verschiedenfarbige Quadrate gekennzeichnet: blau für Wasser (Kelche), rot für Feuer (Stäbe), grau für Wolken (Luft) und bunt für Regenbogen (Münzen / Scheiben). Alle Karten sind mit Deutungsbegriffen versehen, wie z. B. Möglichkeiten, Loslassen, Die Last, Ganzheit. Die Hofkarten sind mit Symbolen gekennzeichnet." - Spielbeschreibung Amazon

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Bücher von Jiddu Krishnamurti

 

Vollkommene Freiheit: Das große Krishnamurti-Buch

Vollkommene Freiheit - das war Jiddu Krishnamurtis Leitmotiv. Dieser Band versammelt seine wichtigsten Aufsätze, Reden und Gespräche aus fünfzig Jahren weltweiter Lehrtätigkeit - viele davon hier zum ersten Mal in deutscher Übersetzung

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Revolution durch Meditation: Grundlagen für einen radikalen Bewusstseinswandel

Durch Meditation kann eine heilsame Revolution geschehen, denn durch Meditation können wir von innen her das Neue entfalten und in die Welt bringen. Das Neue liegt jenseits der sich wiederholenden Vergangheit. Meditation ist das Beenden dieser Wiederholungen; darin liegt keine Flucht aus der Welt, sondern ein umfassendes Verstehen der Welt und ihrer Beschaffenheit. Das Besondere an dem großen Weisheitslehrer Krishnamurti ist, dass sich viele Menschen von ihm angezogen fühlen, weil er kein philosophisches Lehrsystem und auch keine Religion verkündet. Vielmehr bringt er in seinen Texten den Lesern ihre eigene Gegenwart und Wirklichkeit nahe.

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Weitere (in englischer Originalsprache):

 

 

Bücher von Alan Watts

 

Weisheit des ungesicherten Lebens – Alan Watts

Alan Watts galt zu Recht als Genie in der Vermittlung der Essenz der großen spirituellen Traditionen. Sein kleines Weisheitsbuch ist eine subtile Bestandsaufnahme unseres Lebens und Bewusstseins. Watts deckt all die fälschlichen Annahmen über das auf, was wir für die Realität halten. Er verschweigt auch nicht die individuellen und kollektiven Machtimpulse und Ängste, die zu diesen Glaubenssätzen führen. 
Wir wollen das Leben immer stärker planen und kontrollierbar machen. Wir treiben einen unglaublichen technischen Aufwand, nur um uns sicherer zu fühlen. Doch dahinter steckt ein ängstliches Ich, das sich von der Welt bedroht fühlt. 
Alan Watts zeigt uns den Weg in eine tiefere Dimension des Bewusstseins, wo wir dem Leben vollkommen offen und furchtlos zu begegnen lernen. 

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Bücher von Eckardt Tolle

 

Jetzt! Die Kraft der Gegenwart

"Ein lebender Meister liest aus eigenen Texten. Millionen Leser weltweit haben Eckhart Tolles 'Jetzt! Die Kraft der Gegenwart' verschlungen wie einen Krimi, selten hat ein spirituelles Buch in so kurzer Zeit solch hohe Auflagen erzielt. Kein Wunder: Mit seiner weisen und liebevollen Art hat Eckhart Tolle eine Lücke gefüllt. Selbst zur höchsten Wahrheit erwacht, spricht er dennoch eine Sprache, die das Herz eines jeden berührt. Er ist auf derselben Ebene, spricht dieselbe Sprache wie jeder von uns, und seine Worte treffen zielgenau. Sie betreffen unser Leben, unsere Entwicklung, unsere Transformation. Mit der vorliegenden Audio-Version seines Buches hat Eckhart all seinen deutschen Lesern ein besonderes Geschenk gemacht: Er liest sein Buch - auf deutsch! Nachdem er mehr als 35 Jahre fast nur Englisch gesprochen hat, findet er, für ihn selbst überraschend, zu der Sprache seiner Kindheit zurück. Welche Kostbarkeit! Lehnen Sie sich zurück, schließen Sie die Augen, und lassen Sie die Worte in ihrer Einfachheit und Tiefe auf sich wirken." - Buchbeschreibung Amazon

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Eine neue Erde: Bewusstseinssprung anstelle von Selbstzerstörung- Eckhart Tolle

"Nach seinen Bestsellern „Jetzt!“ und „Leben im Jetzt“ geht Eckhart Tolle mit seinem lange erwarteten neuen Buch einen Schritt weiter. „Eine neue Erde“ beschäftigt sich mit dem geistig-seelischen Zustand der Menschheit. Tolle geht davon aus, dass der krankhafte Zustand des menschlichen Geistes zu einer kollektiven Fehlentwicklung geführt hat und wir vor einer gefährlichen Weggabelung stehen. Unsere bisherige Sicht der Welt funktioniert nicht mehr. Wenn wir sie nicht ändern, bewegen wir uns auf zunehmend gefährlichem Terrain mit dem Potenzial zur Selbstzerstörung. Für Tolle existiert jedoch eine Alternative zu diesem düsteren Zukunftsszenario: ein innerer Quantensprung, verbunden mit einem fundamentalen Wandel von unserem alten zu einem gänzlich neuen Bewusstsein. Eckhart Tolle ist davon überzeugt, dass wir am Anfang dieser Bewusstseins-Transformation stehen." - Buchbeschreibung Amazon

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